我可以跳多高幫小弟看看

我180CM 垂直起跳 可以高框半個手掌...是多高...大概來說得話我180CM 垂直起跳 可以高框半個手掌...是多高...大概來說得話我180CM 垂直起跳 可以高框半個手掌...是多高...大概來說得話
標準籃框高度約305cm180身高加手舉高後約可達230公分扣除半個手掌後約220因此您的垂直起跳高度約305-220=85公分就是因為高過所以才要減掉

否則您的垂直起跳高度就只有305-230=75公分一般標準籃框高度是離地305公分

學校的是多少就不一定了!!通常會較低!!!
國際標準框是305高中生很多190cm以上能輕鬆灌籃....應該不低吧

我高中同學有一個191cm

全力跳起來頭頂碰捯到籃板國中的框沒注意過...只知道也很高國小的框好像只有280多...因為我有摸過籃框(畢業後十年回去才無意間摸到)

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